前陣子出國太放鬆，享受了一些平常不能碰的甜點，
結果一個禮拜胖了快4公斤，
回國剛好要接上拍宣傳照的工作真的很慌張，
好險還有一小段的時間可以讓我「動動」補救一下，
每天運動之前我會吃「動動」，雙管齊下，
慢慢的就瘦回出國前的體重！！加強了代謝，
在運動的時候特別有感，汗流得比平常更多，
天然的健康食品也能帶來這麼大的驚喜！
健康減重才能持久喔！

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