今天要來介紹一個吃的補給品
Beauty小舖的合力B膠囊💊


平常我的睡眠時數大概是5小時,是睡眠不足的會員😂😂😂
排到假才可以睡到10小時,但前陣子一直事業運起飛,忙起來很有成就感沒錯啦⋯⋯
但那時候膚況都乖不起來,早上起床疲倦,工作到晚上好不容易回家又累到很難入睡
有人跟我一樣的感覺嗎?

好可怕 我再也不要回去那時候的皮膚!!!(心有餘悸😭😭😭
後來下定決心改變局面,我調整睡眠時間(把握11點-2點的休息時間,在忙還是儘量在那個時間休息)再加上補充這個!


讓維生素B群支援我🐳🐳🐳🐳🐳
我花了半個月到一個月的時間感受他,才介紹給你們

有些網路訊息說B群要隨餐吃,有人說是空腹吃,稍微請教Beauty小舖的小天使她教我以下服用的方式👇

🍦每天早上空腹吃
🍦一天一顆
🍦吃的前後一小時避開咖啡因和牛奶
🍦三餐一定要正常

好好休息加上自然的營養補給,配上這個棒棒小補助,感 覺 得 到 身體的狀態慢慢的恢復
HP補回來了(之前血條剩一半)
小物分享
希望大家有睡好睡滿的每一天🙏🙏🙏乾蝦大家🐠🐠🐠

🐹官網:https://goo.gl/1hQ2xg
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