【女人二三事】瘦身-保養-育兒-心情

不小心車禍傷到腿的骨頭裂了真的很崩潰...
所有很平常的事情都變得很麻煩，更別提還要照顧女兒，

還好正好有在吃鱸魚精膠囊補充營養幫助傷口復原，
我會接觸到是因為當初考慮到月子做完後，
要照顧寶寶又不方便請婆婆一直幫我熬湯而開始的，
因為胎位不正的關係我必須剖腹產，
而身體不好的我又加上照顧寶寶的關係沒甚麼時間休息，

很多人都一直問為什麼我每次拍照都那麼美麗動人？
其實好氣色真的非常重要！！！
氣色不好、精神不好、上再濃的妝也掩蓋不住憔悴疲倦感的~~~
而且有時候工作時間都不固定，有時候都會忙到三更半夜，作息不正常也都會讓氣色很糟
所以每天我必吃的就是這個 >>滴雞精膠囊

像希希長時間都待在外面，攜帶這個真的超方便的~
隨時都可以補充，有時候要熬夜時，趕快補充，精神就來了~
食用一段時間後，連素顏時的氣色都好到朋友以為我有上妝 哈

認識我的人都知道
我非常趕流行生病的流行
所以只有天氣變化或流行啥病我都非常容易中鏢
但因為我工作多說真的沒有生病的權力

我是38歲的高齡產婦，所以對於保健品、孕婦維他命，更是貨比三家、斤斤計較 ...

這次孕期選擇了 #滴雞精膠囊 #鱸魚精膠囊 

在剖腹生產完後的第一天
下床感覺子宮要掉下來了⋯⋯

當了媽媽之後才能體會媽媽的辛苦，顧兩個真的很累，而且等小孩睡了之後才是屬於我自己的時間，
所以都三、四點才睡，但小孩一定比我早起床，我就必須跟他們一樣時間起床，已經處於兩年都沒睡飽的狀態了
每天的體力耐力賽真的讓我好累，後來看到許多媽媽都推薦這款滴雞精膠囊真的好多人推薦，我就也買來吃看看

已經吃二個多禮拜了，真的有覺得體力跟氣色都變得很好
就算現在還是晚睡早起，也不會覺得很疲倦、很煩躁了
因為我很喜歡雞精的味道，所以膠囊有淡淡的雞精味我整個很愛

以前還沒懷孕 看到很多人推薦珍珠粉，就會想懷孕後一定要補充珍珠粉

這段孕期配合吃珍珠粉保養，皮膚竟然還比孕前狀況還好！

變得比較有光澤外 也沒孕期會有的黑色素沈澱，認真覺得孕婦媽媽 我們即使懷孕了，也不要放棄能變美的機會

繼上次介紹的滴雞精膠囊之後，精神跟奶量都獲得很大的改善，侑侑一餐都能撐到三小時

http://kimo840702.pixnet.net/blog/post/81362076

但我還是覺得奶量有些不夠，而且兒子最近開始厭奶，配方奶都不喝 只要喝母奶而已，一開始不太夠 變成時常都在討奶...

坐月子除了充分休息以外，大多都在跟母乳奮鬥。

P來不藏私的分享這個發奶小秘訣～

睡前補充兩顆鱸魚精，從本來產後第三天只能擠90 c.c，到今天產後第五天一覺醒來雖然只睡六個小時，早上竟然一次擠到180c.c。
今天開心雀躍到一整天心情都很美麗～

還記得剛生產完的第三天，一滴母奶都擠不出來，真的讓我很煩躁
每次努力拼命的擠，擠出來也還是那幾滴
什麼黑豆水、發奶湯都喝了，也沒有任何效果!
真的為母乳這件事情，讓我心情非常沮喪，
覺得為什麼我的寶寶沒有母乳可以喝.....

為了發奶這件事情我真的嚐試了所有方法
最後看別人推薦滴 #滴雞精膠囊 跟 #鱸魚精膠囊，
就叫老公去屈臣氏買，說也奇怪，第四天居然開始漲奶，擠的出30cc
第五天我的母奶量就跑到70cc，之後我覺得母奶夠寶寶吃！
所有這個法寶停了2禮拜，但逐漸的寶寶的食量開始變大，好像開始吃不夠，
我又開始了追奶人生，晚上睡前2顆，隔天起床我的奶量就直接飆到180cc，
我當下也嚇到，怎麼可以擠那麼多出來～

而且滴雞精跟鱸魚精都把營養小分子化，還有DHA跟鱸魚胜肽等魚湯攝取步道的營養，
讓媽媽自己本身也很好吸收到營養，透過母乳傳遞給寶寶，讓寶寶健康長大!

刚怀孕时前三个月皮肤状况非常差，
那时还要忙订结婚，联新秘都大胆猜测妳一定是怀男生(连背部都是痘痘...残念)
为了宝宝健康也不敢擦痘痘药急救，当妈了只好牺牲面子....

一直到快五个月看到亚历妈分享吃了千琦珍珠粉后，两胎小孩肤色有吃跟没吃差很多

小櫻桃滿月了
連續2胎都認真吃千琦珍珠粉真的有差
小蘋果跟小櫻桃都超級白嫩～

這次第二胎因為不方便加熱一般的滴雞精
所以孕期老公就有買這個滴雞精膠囊給我早上空腹吃
養胎養得不錯~最後一次產檢果凍妹有3400g
後來實際出生也有快3200g52cm唷^___^

這次立志全母乳的我相當積極想要全親餵
沒想到生產完竟然發燒所以無法去親餵小果凍
我只好努力用手擠~和前胎不同的是這次奶一來就是一倍一倍的增加
所以果凍也是全母乳出院的

之前布丁雪糕大家應該還記得他們的皮膚從出生就不是很好
尤其是雪糕除了胎毒之外還有熱疹蕁麻疹和異位性皮膚炎的潰爛
那時為了照顧他們的皮膚我身心俱疲

後來這次懷小果凍七個多月我就開始吃亞歷山大媽推薦的千琦真珠粉
神奇的是我這次懷孕真的連一次抽筋都沒有發生過!!!
也解救了我妊娠中皮膚不穩定的搔癢狀況

後來寶寶出生後也沒有什麼黃疸所以皮膚看起來就比較白皙
通常新生兒黃疸高峰期是出生第五到七天
妹妹黃疸指數最高也只到7而以唷~~~
後來很多人留言誇獎小果凍的皮膚很白很漂亮我真的好開心!!!

這陣子很多人問我為何母奶量怎麼可以這麼多?!
答案就是這個"滴雞精膠囊"啦!!
(我真的沒有吃卵磷脂、黑豆茶等等發奶偏方,真心不騙!)

在做試管嬰兒時,很多前輩都推薦滴雞精對身體很好!
不只對求孕的女生身體好外,對於懷孕或哺乳的媽媽
也非常不錯,重點是它還可以發奶!!
求孕時不曉得有滴雞精"膠囊"這東西,
於是每天都要勤勞的自己用電鍋熱滴雞精喝,費時又費力..
直到有次看到了亞歷山大媽推薦了這"滴雞精膠囊"
>>https://goo.gl/5Fwwva 引起了我很大的興趣!!
一天只要兩顆,就有一包滴雞精的營養,超級省時間XD..
(重點是還比市面上的滴雞精還便宜...)

因為本身是小奶一族,因此很害怕生產完後會沒有母乳..
於是在懷孕後期,我便開始吃這滴雞精膠囊直到現在..
結果生產完後四個小時,
護理師來給我要我試試看有無母奶
沒想到一擠,居然就有1cc的母乳
護理師整個驚呼,說我剖腹產完還馬上有這樣的母乳真的很厲害!

今天來跟大家分享孕期保養祕方
記得以前懷小瑪時，我超愛吃辣
結果小瑪姐出生後，皮膚很敏感！
常常過敏不舒服，一直亂抓大哭⋯
媽媽我看了真的非常心疼～

現在終於體會媽媽的辛苦了...

11/11生產完，出院後奶量一次大概可以擠80-100cc左右，勉強夠珍珠妹妹喝。
因為餵母乳大概兩小時就要餵一次，一次需要60-80cc，又考量到之後還要回去職場上班，所以在家採取瓶餵+親餵的方式，
但逐漸發現奶量真的不太夠.......雖然湯湯水水補湯喝了一堆，也半夜起來追奶有追到150cc，但始終無法能庫存到奶。
珍珠妹妹又是非常準時肚子餓的，時間到就會大哭，而且一定要馬上、立馬喝到，

從懷孕到現階段坐月子 
這期間其實就有好多的媽咪們 會私訊問我懷孕和坐月子的營養品 還有生產要準備的東西 好多問題之類的
像營養品的話 在之前我其實就有po過一篇文章 分享給大家過 
想必有看到我打一篇文章的媽媽們都知道 我女兒是單一臍動脈 因為這個原因所以在懷孕期間 因為只有一條可以運送養分給她 所我女兒總是比一般週期小孩來的還小還輕 甚至會有早產的風險在
在懷孕中期 其實我一知道妹妹是單一臍動脈後 因為小孩體重偏小2週 所以醫生總是要我多吃蛋白質的食物還有多喝雞湯跟魚湯 但就算我在努力的吃跟喝 每次去產檢的時候 妹妹的體重還是依舊沒有到達他週期該有的體重

後來在懷孕後期 大約36週左右 那時在網路上看到有媽媽分享鱸魚精膠囊 和 滴雞精膠囊 想說點進去看看
在看完介紹我就先各買一盒試看看
本來購買時 是因為看到他所說的 內含易吸收的小分子鱸魚蛋白高達35% 比一般自己煮的魚湯 吸收更高 加上為了想讓我女兒體重可以再生產前 達到標準 所以才想說試看看 看能不能因為分子小好吸收 而讓我女兒吸收多一點

後來收到商品後 （我記得那時已經離預產期只剩下1個月左右 ）開始每天認真吃 （滴雞精飯前空腹吃2顆 鱸魚精飯後吃2-3顆 ）

前陣子寶寶生病發燒我整個累到，所以我也一起感冒生病了
沒想到這睡眠不足又生病，瞬間自動退奶....
幾乎要沒奶 ！！！

好險這個超方便的 #滴雞精膠囊 完全拯救我

第一天吃，吃兩顆就會脹，也太迅速太神奇！
因為工作時常可以在家裡，所以我全親餵，

侑侑剛出生半夜都一小時起床一次
媽咪每天都處於睡眠不足的狀態
早上又不能跟侑侑一起睡
有很多家事必須做呀～～～